Sprawdzone źródło

Nasze standardy sprawdzania źródeł

You KNOW to tylko rzetelne informacje oraz aktualne i wiarygodne źródła. Teksty oznaczone jako „SPRAWDZONE ŹRÓDŁO” zostały zweryfikowane przez ekspertkę_a – dzięki temu masz pewność, że czytasz najwyższej jakości treści.

You KNOW

Aseksualność – osoby aseksualne są wśród nas!

Aktualizacja: 6min.

Kiedy przygotowywałam ten artykuł, Internet podsuwał mi zdjęcia par, w których kobieta (często w łóżku) jest odwrócona od mężczyzny w postawie klasycznego „focha”. To ma być aseksualność? Nic dziwnego, że tak wiele osób myli to pojęcie z zaburzeniami.

Zweryfikowane przez:

Małgorzata Iwanek

Na dobry początek warto wyjaśnić, że bardziej odpowiedni jest termin „aseksualność” niż „aseksualizm” (tak jak „homoseksualność”, nie „homoseksualizm”). Mimo to używamy obu pojęć zamiennie, by każda osoba (nawet niezorientowana w tej dziedzinie) mogła trafić na nasze źródło po wyszukaniu którejkolwiek formy.

Co to znaczy „aseksualność”?

Źródła określają aseksualność jako trwałe nieodczuwanie pociągu seksualnego wobec innych osób czy żadnych obiektów. Aseksualność jest wrodzoną orientacją seksualną, niezależną od czynników psychologicznych czy hormonalnych.

Orientacji seksualnej nie można wybrać i – co ważne – to nieodłączna część danego człowieka. Nie wpływa w żaden sposób na jakość życia, mamy tu do czynienia z innym zestawem potrzeb i wyzwań niż w przypadku osób innych orientacji. Na razie nie wiadomo, co determinuje aseksualizm.

Czy osoby aseksualne mogą wchodzić w satysfakcjonujące związki?

Mogą! Jeśli tylko chcą.

Osoby aseksualne dzielą się na osoby romantyczne, mające potrzebę tworzenia bliskiej relacji romantycznej z drugą osobą, oraz na osoby aromantyczne, które takiej potrzeby nie czują.

Aseksualizm może być połączony z romantycznym pociągiem do osób płci przeciwnej, tej samej lub do osób dowolnej płci.

Czy osoby aseksualne wchodzą w związki tylko z innymi osobami tej orientacji?

Nie. W praktyce byłoby to trudne, gdyż szacuje się, że osoby aseksualne stanowią około 1% populacji. Szukając romantycznego związku, znajdują się w trudnym położeniu, ponieważ większość ludzi nie jest aseksualna. Wchodzą zatem w związki z osobami alloseksualnymi (odczuwającymi pociąg seksualny), co zupełnie nie umniejsza jakości tego związku.

Niestety, aseksualność jest często niewidoczna i ma krótszą historię jako tożsamość/społeczność niż inne mniejszościowe orientacje seksualne, które zdążyły już stworzyć kulturowe miejsca łączenia się w relacje. Z tego powodu wiele osób aseksualnych kończy w mieszanych związkach z osobami innych orientacji.

Niezależnie od orientacji, związki to siatka połączeń międzyludzkich. Komunikacja, bliskość, zabawa, humor, podekscytowanie i zaufanie – to łączy ludzi najbardziej.

Pociąg seksualny nie jest warunkiem koniecznym do tworzenia udanej relacji.

Aseksualizm nie ogranicza potrzeb emocjonalnych danej osoby. Są one jednak zaspokajane na różne sposoby – podobnie zresztą jak w przypadku innych orientacji. Niektóre osoby aseksualne mogą pragnąć romantycznych związków, inne w ogóle nie mają potrzeby wchodzenia w związki romantyczne. Mogą być najbardziej usatysfakcjonowane bliskimi przyjaźniami lub szczęśliwsze same.

Aseksualizm a seks

W powszechnej opinii osoby aseksualne nie uprawiają seksu i nigdy nie miały stosunków płciowych. W rzeczywistości nie jest to regułą.

Seks, nawet jeśli nie jest związany z pociągiem seksualnym do drugiej osoby, zazwyczaj stanowi dobry i akceptowalny sposób na rozluźnienie, redukcję napięcia czy zaspokojenie przyjemności. Podobnie rzecz się ma z masturbacją – mitem jest, że osoby aseksualne nie uprawiają samomiłości.

Zajrzyj też do naszych artykułów o masturbacji: „masturbacja kobiet” oraz „czy masturbacja jest zdrowa?”.

Niektóre osoby aseksualne wolą w ogóle zrezygnować z seksu, jednak część z nich zupełnie nie ma nic przeciwko stosunkom, a nawet może mieć wysokie libido.

Aseksualność a zaburzenia popędu

W 2015 roku powstał kwestionariusz umożliwiający rozróżnienie osób aseksualnych od alloseksualnych – możesz o nim przeczytać tutaj. Dzięki temu możliwe było przeprowadzenie badania porównującego osoby aseksualne z osobami z HSDD, czyli zespołem obniżonego popędu płciowego.

Badanie to wykazało znaczące różnice pomiędzy tymi dwiema grupami, co ostatecznie obaliło hipotezę o tym, że aseksualizm mógłby być uznawany za zaburzenie seksualne.

Ważne jest, by rozróżniać aseksualność od problemów z popędem seksualnym, wynikających z fizjologii, traum czy chorób.

Aseksualność nie jest nagłą utratą potrzeb seksualnych. Nie mówimy o aseksualności w przypadku osoby, która wcześniej odczuwała popęd i wykazywała zainteresowanie seksem, ale sytuacja uległa zmianie. Należy szukać przyczyn znacznie obniżonego libido lub całkowitego zaniku potrzeb seksualnych (czyli zaburzeń popędu i libido) i zgłosić się po pomoc do specjalisty, który pomoże w przywróceniu poprzedniego stanu.

Osoby aseksualne nie odczuwają potrzeby bycia leczonymi, ponieważ brak pociągu seksualnego (niekoniecznie popędu) jest w tym przypadku czymś naturalnym, a nie zaburzeniem czy stanem patologicznym. Orientacja seksualna nie stanowi źródła cierpienia. Zdarzają się sytuacje, że partner_ka lub otoczenie wywierają presję i w efekcie osoba aseksualna może zgodzić się na pomoc eksperta (na przykład seksuologa_ożki), ale to działanie pozbawione sensu.

Zachęcamy też do lektury artykułu o empatii: Empatia - uczucie, cecha osobowości czy umiejętność?

Czym jest AVEN?

AVEN (ang. Asexual Visibility and Education Network, czyli Sieć Widoczności i Edukacji Aseksualnej) to stowarzyszenie założone w 2001 roku przez Davida Jaya, którego celem jest zwiększenie akceptacji aseksualności w społeczeństwie, zainicjowanie publicznej dyskusji na jej temat, działanie na rzecz rozwoju społeczności aseksualnej, a także wspieranie osób tej orientacji oraz ich rodzin.

Zgodnie z informacją na stronie sieć obecnie posiada ponad 35 tysięcy zarejestrowanych użytkowników i jest największą społecznością osób aseksualnych w Internecie, jednocześnie stanowiąc źródło informacji i miejsce spotkań dla ludzi aseksualnych lub zastanawiających się nad swoją orientacją seksualną, ich przyjaciół i rodzin, naukowców oraz prasy.

Istnieje też 13 skupionych wokół AVEN społeczności lokalnych, między innymi jedna w Polsce. Członkowie AVEN angażują się w telewizji, prasie i radiu oraz uczestniczą w wykładach, konferencjach i paradach na całym świecie.

Symbole osób aseksualnych

Znakiem osób aseksualnych jest odwrócony trójkąt – wierzchołek skierowany w dół symbolizuje brak pociągu seksualnego. Flaga natomiast zawiera cztery poziome pasy w różnych kolorach o odmiennych znaczeniach:

  • czarny – aseksualność,
  • szary – demiseksualność (orientacja seksualna osób, które mogą odczuwać pociąg seksualny do innej osoby wyłącznie w przypadku nawiązania z nią wcześniej silnej więzi emocjonalnej) i gray ace, czyli tak zwana szara aseksualność (orientacja pomiędzy aseksualnością a seksualnością, w której dana osoba doświadcza pociągu seksualnego tylko od czasu do czasu),
  • biały – sprzymierzeńcy,
  • fioletowy – społeczność osób aseksualnych (wspólnota).

Aseksualność – nie mylić z:

  • Abstynencją seksualną – czyli powstrzymywaniem się od aktywności seksualnej z pobudek religijnych, społecznych, filozoficznych, fizjologicznych, psychologicznych lub losowych.
  • Awersją seksualną – czyli niechęcią do seksu.
  • Antyseksualizmem – czyli wrogim nastawieniem do seksu – osoba aseksualna, nawet jeśli sama całkowicie rezygnuje z uprawiania seksu, może być pozytywnie nastawiona do uprawiania seksu przez innych ludzi.
  • Celibatem – który jest wyborem jednostki. Osoby pozostające w celibacie mogą nieraz odczuwać bardzo silny popęd seksualny, który ulega na przykład sublimacji.
  • Impotencją – osoba aseksualna może być całkowicie sprawna pod względem seksualnym.

Polecamy Twojej uwadze nasz inny artykuł o biernej agresji.

Czemu warto o tym mówić?

Aseksualność jest w opracowaniach naukowych porównywana do homoseksualności, która została uznana za orientację w momencie, gdy ustalono, że nie sprawia ona osobom homoseksualnym żadnych uciążliwości ani nie przysparza cierpień, zatem nie może zostać uznana za zaburzenie. I tak jak to było w przypadku homoseksualności, istnieją ludzie, którzy mają zapędy, by „leczyć” osoby aseksualne: zmienić je, by mogły być szczęśliwsze.

A chodzi właśnie o to, że osoby aseksualne byłyby szczęśliwe, gdyby nie musiały na każdym kroku tłumaczyć się z tego, kim są – z własnej orientacji oraz potrzeb.

Czas na normalizację aseksualności!

Tymczasem w przestrzeni publicznej temat aseksualności nie jest traktowany nawet po macoszemu. Jest pomijany, spychany na margines, jakby w ogóle nie istniał. Czy przeczytacie o tym w podręcznikach do edukacji seksualnej? Nie.

Skąd zatem młodzi ludzie mają czerpać wiedzę, a tym bardziej skąd mają wiedzieć, że wszystko z nimi okej?

Brakuje źródeł, które mówiłyby: „hej, jest w porządku, jeśli czujesz, że seks to nie Twoja bajka”. Najgorzej, że osoby aseksualne wolą się nie wychylać ze strachu przed odrzuceniem. Preferują pozostawać niewidoczne, by uniknąć wyśmiewania i poniżania.

Zwiększenie świadomości społecznej w tym zakresie jest tak ważne, ponieważ istnieje spora część społeczeństwa, która nie rozumie lub nie wierzy w aseksualizm, co prowadzi do dyskryminacji i uprzedzeń wobec osób aseksualnych.

Dr Elizabeth Abbott, autorka Historii celibatu, zwraca uwagę na fakt, że w średniowiecznej Europie aseksualność – w przeciwieństwie do homoseksualności – nigdy nie była nielegalna, przez co osoby aseksualne pozostały niewidoczne – aż do dziś, do czasów mediów społecznościowych oraz dostępu do informacji, dzięki którym osoby aseksualne mogą dojść do głosu i wzajemnie się odnaleźć.

Społeczność osób aseksualnych dopiero zaczyna się tworzyć. Powstają pierwsze stowarzyszenia, aplikacje randkowe, organizowane są też eventy zwiększające świadomość w zakresie aseksualności. Pozostaje nam mieć nadzieję, że z czasem społeczność ta będzie coraz silniejsza i odważniejsza. I nikt nie będzie czuł się samotny czy odizolowany od społeczeństwa.

Pokaż Ukryj źródła źródeł

Data dodania: 14/08/2022

Data aktualizacji: 14/08/2022

Autor_ka:

Paulina Pomaska

Psycholożka, redaktorka tekstów w serwisie You KNOW, autorka książki „Witaj w klubie”.

Weryfikacja merytoryczna:

Małgorzata Iwanek

Psycholożka, seksuolożka

Sprawdź, co nowe i uwielbiane ✨

  • Omega-3 PRO
    Omega-3 PRO
    5.0 (52 opinie)

    Codzienne wsparcie dla serca i mózgu

    OD 84,99 ZŁ
    60 porcji
    Bestseller
  • Maślan sodu FORTE
    Maślan sodu FORTE
    4.9 (40 opinii)

    Aż 1000 mg kwasu masłowego w porcji

    OD 76,49 ZŁ
    Bestseller
  • Krem do golenia
    Krem do golenia
    4.8 (547 opinii)

    Łagodzi podrażnienia, daje superpoślizg

    OD 42,49 ZŁ
    Bestseller
    -25% z kodem COZY25
  • Krem BB korygujący zaczerwienienia
    Krem BB korygujący zaczerwienienia
    4.7 (71 opinii)

    Transformująca formuła z zielonym pigmentem

    OD 84,99 ZŁ
    Bestseller
    Nowość
    -25% z kodem COZY25
  • Zmiękczający krem do rąk i stóp z kwasami AHA
    Zmiękczający krem do rąk i stóp z kwasami AHA
    4.8 (196 opinii)

    Kompleksowa pielęgnacja dłoni i stóp w jednym produkcie

    OD 33,99 ZŁ
    Bestseller
    -25% z kodem COZY25
  • Tampony z bawełny organicznej
    Tampony z bawełny organicznej
    4.8 (1068 opinii)

    100% bawełny organicznej w wersji mini, regular lub super

    OD 15,29 ZŁ
    Bestseller
  • Nawilżający tint do twarzy
    Nawilżający tint do twarzy
    4.6 (289 opinii)

    Naturalnie wyrównany koloryt i zdrowy glow skóry

    OD 59,49 ZŁ
    Bestseller
    -25% z kodem COZY25
  • Zestaw: 2 x More COLLAGEN
    Zestaw: 2 x More COLLAGEN
    4.6 (1002 opinie)

    2x wysokowchłanialny kolagen w PYSZNYCH smakach do wyboru

    OD 305,99 ZŁ
    Bestseller
    Nowe smaki
  • More COLLAGEN - róża malina; kolagen bez cukru, w proszku, do picia
    More COLLAGEN
    4.5 (615 opinii)

    Pielęgnacja od wewnątrz bez rybiego posmaku!

    OD 169,99 ZŁ
    Bestseller
    Nowe smaki
    -25% z kodem COZY25
  • Zestaw: róż, rozświetlacz i bronzer w sticku
    Zestaw: róż, rozświetlacz i bronzer w sticku
    4.8 (633 opinie)

    Pełny makijaż w trzech stickach

    OD 118,99 ZŁ
    Bestseller
    -25% z kodem COZY25
  • Zestaw: konturówka i balsam peptydowy
    Zestaw: konturówka i balsam peptydowy
    4.6 (646 opinii)

    Stwórz spójny i efektowny makijaż ust

    OD 55,24 ZŁ
    Bestseller
    -25% z kodem COZY25
  • Zestaw LIQUID GLOW: Nawilżający tint i Rozświetlacz do twarzy i ciała
    Zestaw LIQUID GLOW: Nawilżający tint i Rozświetlacz do twarzy i ciała
    4.7 (408 opinii)

    Wyrównany koloryt i efekt pearl glow

    OD 93,49 ZŁ
    Bestseller
    Nowość
  • Antyperspirant roll-on przeciw nadmiernemu poceniu się
    Antyperspirant roll-on przeciw nadmiernemu poceniu się
    4.6 (432 opinie)

    Ochrona przez 48 godzin – bez naruszania mikrobiomu skóry.

    OD 38,24 ZŁ
    Bestseller
    -25% z kodem COZY25
  • Podpaski z bawełny i bambusa
    Podpaski z bawełny i bambusa
    4.8 (266 opinii)

    Więcej oddechu, więcej chłonności

    OD 16,14 ZŁ
    Bestseller
  • Zestaw: peeling intymny i serum przeciw wrastającym włoskom
    Zestaw: peeling intymny i serum przeciw wrastającym włoskom
    4.7 (704 opinie)

    Duet na wrastające włoski i niedoskonałości po goleniu

    OD 77,34 ZŁ
    Bestseller
    -25% z kodem COZY25
  • Zestaw: wygładzający żel do mycia ciała, kuracja złuszczająca i wygładzający balsam do ciała
    OD 127,49 ZŁ
    Bestseller
  • Utrwalający żel do brwi
    Utrwalający żel do brwi
    4.6 (439 opinii)

    Pożądany kształt i naturalny wygląd brwi

    OD 33,99 ZŁ
    Bestseller
    -25% z kodem COZY25
  • Ochronny płyn do higieny intymnej
    Ochronny płyn do higieny intymnej
    4.9 (297 opinii)

    Ulga w nawracających infekcjach intymnych

    OD 21,24 ZŁ
    Bestseller
  • Podpaski z bawełny organicznej
    Podpaski z bawełny organicznej
    4.8 (1987 opinii)

    100% bawełny organicznej, w wersji na dzień lub na noc

    OD 16,14 ZŁ
    Bestseller
  • Kuracja złuszczająca do twarzy i ciała 100ml Skóra wrażliwa i skłonna do wyprysków
    Kuracja złuszczająca do twarzy i ciała
    4.6 (1448 opinii)

    Pożegnaj krostki z twarzy, pleców i pośladków!

    OD 67,99 ZŁ
    Bestseller
    -25% z kodem COZY25
  • Serum przeciw wrastającym włoskom
    Serum przeciw wrastającym włoskom
    4.4 (303 opinie)

    Ulga od wrastających włosków w formie roll-on

    OD 48,44 ZŁ
    Bestseller
  • Zestaw: Roll-ony do golenia
    Zestaw: Roll-ony do golenia
    4.6 (574 opinie)

    Wyroluj wrastające włoski i podrażnienia po goleniu

    OD 84,99 ZŁ
    Bestseller
    -25% z kodem COZY25
  • Zestaw Kompleksowa rutyna golenia ciała: maszynka, dwie główki i bestsellery
    Zestaw Kompleksowa rutyna golenia ciała: maszynka, dwie główki i bestsellery
    4.7 (3675 opinii)

    Idealna gładkość w dopasowanej subskrypcji

    OD 161,49 ZŁ
    Bestseller
    -25% z kodem COZY25
  • Zestaw: trio do golenia
    Zestaw: trio do golenia
    4.8 (3617 opinii)

    Bestsellerowe golenie w trzech krokach!

    OD 91,79 ZŁ
    Bestseller
  • Łagodzący płyn do higieny intymnej
    Łagodzący płyn do higieny intymnej
    4.9 (2551 opinii)

    Skutecznie myje, koi i reguluje poziom pH

    OD 18,69 ZŁ
    Bestseller
  • Delikatny dezodorant pod pachy i biust
    Delikatny dezodorant pod pachy i biust
    4.4 (2165 opinii)

    Dla wrażliwej skóry, 0% alkoholu, aluminium i sody oczyszczonej

    OD 33,99 ZŁ
    Bestseller
  • Kojące serum do twarzy z witaminą C
    Kojące serum do twarzy z witaminą C
    4.7 (378 opinii)

    Przywraca cerze naturalny blask i koi podrażnienia

    OD 84,99 ZŁ
    Bestseller
  • Chusteczki do higieny intymnej
    Chusteczki do higieny intymnej
    4.9 (990 opinii)

    Delikatne, spłukiwalne, z kojącym pantenolem

    OD 11,89 ZŁ
    Bestseller
  • Nawilżający żel do mycia twarzy i okolic oczu
    Nawilżający żel do mycia twarzy i okolic oczu
    4.7 (494 opinie)

    Delikatne i skuteczne oczyszczanie wrażliwej cery

    OD 42,49 ZŁ
    Bestseller
  • Wkładki higieniczne
    Wkładki higieniczne
    4.6 (1212 opinii)

    100% bawełny organicznej, 20 lub 40 szt. w opakowaniu

    OD 16,14 ZŁ
    Bestseller
  • Olejek intymny
    Olejek intymny
    4.9 (1710 opinii)

    Koi podrażnienia, zapobiega krostkom

    OD 42,49 ZŁ
    Bestseller
    -25% z kodem COZY25
  • Żel intymny
    Żel intymny
    4.8 (736 opinii)

    Bogate nawilżenie, większa frajda z seksu

    OD 33,99 ZŁ
    Bestseller
  • Zestaw: żel do mycia twarzy i krem do twarzy
    Zestaw: żel do mycia twarzy i krem do twarzy
    4.7 (1243 opinie)

    Dwa łagodne dermokosmetyki delikatne dla skóry wrażliwej

    OD 127,49 ZŁ
    Bestseller
  • Peeling do okolic intymnych
    Peeling do okolic intymnych
    4.9 (372 opinie)

    Powiedz „pa, pa” czerwonym krostkom

    OD 39,09 ZŁ
    Bestseller
    -25% z kodem COZY25
  • Zestaw: olejek intymny i żel intymny
    Zestaw: olejek intymny i żel intymny
    4.9 (2590 opinii)

    Absolutne hity, łagodzą suchość, krostki, podrażnienia

    OD 67,99 ZŁ
    Bestseller
  • Regenerujący krem do twarzy i okolic oczu
    Regenerujący krem do twarzy i okolic oczu
    4.8 (414 opinii)

    Nawilżający dermokosmetyk dla aksamitnej i miękkiej skóry

    OD 84,99 ZŁ
    Bestseller
Zobacz produkty