Sprawdzone źródło

Nasze standardy sprawdzania źródeł

You KNOW to tylko rzetelne informacje oraz aktualne i wiarygodne źródła. Teksty oznaczone jako „SPRAWDZONE ŹRÓDŁO” zostały zweryfikowane przez ekspertkę_a – dzięki temu masz pewność, że czytasz najwyższej jakości treści.

You KNOW

Golenie twarzy – jakie korzyści daje?

Aktualizacja: 3min.

Z goleniem włosów sprawa jest prosta – jeśli chcesz, rób to. Jeśli nie – nie ma sprawy! To indywidualna kwestia, jednak osobom z tej pierwszej grupy może przydać się kilka praktycznych porad. Golenie twarzy – do dzieła!

Zweryfikowane przez:

Lek. Katarzyna Pyrkosz

Włosy występujące na twarzy możemy podzielić na dwie grupy:

  • Meszkowe – jak sama nazwa wskazuje, to delikatny, ledwo widoczny meszek (vellus), który pokrywa nie tylko twarz, ale i ciało (najlepiej widać go pod światłem słonecznym, szczególnie na policzkach, czole czy brodzie). Bierze on udział w termoregulacji i odparowywaniu potu z organizmu.
  • Terminalne – są ciemniejsze i grubsze niż meszek; to właśnie one tworzą brwi i rzęsy, ale mogą pojawiać się również w okolicach warg, na brodzie czy podbródku.

Czy trzeba golić włosy na twarzy?

No jasne, że nie trzeba! Tak samo, jak w każdym innym zakątku Twojego ciała.

Golenie to wybór i powinien być podyktowany wyłącznie Twoimi osobistymi preferencjami.

Jeżeli skłaniasz się do golenia twarzy i zastanawia Cię, jakie korzyści ono daje (i jakie są ewentualne wady takiego działania) – czytaj dalej!

Golenie włosków na twarzy – zalety

Peeling mechaniczny

Jeśli uważnie studiujesz nasze artykuły, to wiesz, że peeling mechaniczny to taki, w którym warstwę martwego naskórka i zanieczyszczeń usuwamy za pomocą jakiegoś czynnika ścierającego (na przykład drobinek w kremie czy żelu).

W tym wypadku to ostrze maszynki pełni tę funkcję!

Dzięki goleniu twarzy usuwamy z jej powierzchni nie tylko włosy, ale i nadmiar sebum, martwe komórki naskórka i różnego rodzaju zanieczyszczenia. Może to pozytywnie wpłynąć na wygląd skóry, która stanie się promienna i rozjaśniona.

Regularny peeling skóry zapobiega gromadzeniu się martwego naskórka i blokowaniu porów, co zmniejsza ryzyko powstawania wyprysków czy zaskórników.

Wygoda i oszczędność

Poprawnie wykonane golenie (w połączeniu z właściwą pielęgnacją skóry przed, w trakcie i po) to nie tylko świetna okazja na zaoszczędzenie czasu i pieniędzy. Efekty mogą być bowiem porównywalne z tymi po zabiegu wykonanym w profesjonalnym salonie.

Jak prawidłowo golić włosy na twarzy?

  1. Po pierwsze – zadbaj o oczyszczenie skóry. Porządnie usuń resztki makijażu!
  2. Przed samym goleniem nałóż na twarz odpowiedni produkt do golenia (na przykład krem lub delikatną piankę; do golenia twarzy świetnie nadaje się także olejek Your KAYA!).
  3. Użyj specjalnej maszynki z jednym ostrzem – przeznaczonej właśnie do golenia twarzy/brwi/dermaplaningu.
  4. Jedną ręką napnij skórę, a drugą operuj maszynką. Pamiętaj, aby upewnić się, że jest odpowiednio ostra – tępym narzędziem bardzo łatwo się zaciąć lub nabawić podrażnień!
  5. Maszynkę trzymaj pod kątem 45 stopni i krótkimi, delikatnymi ruchami poruszaj się po skórze twarzy – nie wywieraj zbyt mocnego nacisku.
  6. Gól włoski zgodnie z kierunkiem ich wzrostu. (Golenie pod włos sprzyja podrażnieniom skóry i wrastaniu włosków).
  7. Po każdym przeciągnięciu przemyj ostrze wodą.
  8. Staraj się unikać wielokrotnego przeciągania ostrzem maszynki w jednym miejscu – to zwiększa ryzyko podrażnień. Najlepszą praktyką jest usuwanie wszystkich włosków w danym miejscu za jednym pociągnięciem ostrzem.
  9. Po zakończeniu golenia dokładnie umyj maszynkę i pozwól jej swobodnie wyschnąć. Opłucz twarz i zastosuj łagodzący, nawilżający krem lub olejek.

Czy to prawda, że po goleniu włosy odrastają grubsze i ciemniejsze?

Wiele osób boi się też, że goląc włosy, spowoduje, że staną się grubsze i będą odrastały szybciej.

To wszystko to mity – badania naukowe skutecznie je obalają.

Już w 1928 roku wykazano, że golenie włosów nie wpływa na ich wzrost. Nowsze badania wtórują temu twierdzeniu i dodatkowo negują oddziaływanie usuwania włosów na grubość i tempo ich odrastania.

A to dlatego, że goląc włosy, usuwamy ich części na zewnątrz, nie wewnątrz skóry – de facto nie wpływamy więc na ich strukturę.

Po goleniu włoski mogą wydawać się ostrzejsze i bardziej spiczaste, ponieważ ostrza maszynki pozbawiają je delikatnego stożka na ich końcach.

Na co uważać?

Dla większości osób prawidłowe golenie to całkowicie bezpieczna praktyka!

Słowo klucz: prawidłowe. Niewłaściwa technika golenia sprzyja powstawaniu podrażnień i skaleczeń. Może skutkować wrastaniem włosków i rozwojem zapalenia mieszków włosowych.

Jeśli dokucza Ci trądzik, nie próbuj ścinać krostek maszynką. To prowadzi do wtórnych infekcji i nasilenia trądziku (rozprzestrzeniania się krostek).

  • Cowley, K. Vanoosthuyze, Insights into shaving and its impact on skin, „British Journal of Dermatology” 2012, vol. 166, p. 6-12, https://academic.oup.com/bjd/article-abstract/166/s1/6/6613590?redirectedFrom=fulltext&login=false [dostęp z dn. 20.06.2023].
  • Hair removal: How to shave, „American Academy of Dermatology Association”, https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/how-to-shave [dostęp z dn. 20.06.2023].
  • Pryor, C.R. Gordon, E.W. Swanson et al., Dermaplaning, Topical Oxygen, and Photodynamic Therapy: A Systematic Review of the Literature, „Aesthetic Plastic Surgery” 2011, vol. 35, p. 1151-1159, https://link.springer.com/article/10.1007/s00266-011-9730-z [dostęp z dn. 20.06.2023].
  • R.C. Vreeman, A.E. Carroll, Medical myths, „The BMJ” 2007, vol. 335, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2151163/ [dostęp z dn. 20.06.2023].
  • Pokaż Ukryj źródła źródeł

    Data dodania: 04/07/2023

    Data aktualizacji: 24/07/2023

    Autor_ka:

    Mika Olchowik

    Weryfikacja merytoryczna:

    Katarzyna Pyrkosz

    Dermatolożka

    Bestsellery

    Oto nasze bestsellery, które pokochały już tysiące klientek_ów. Wypróbuj pielęgnujący olejek intymny albo naturalny żel intymny na bazie wody dla superpoślizgu. Buszuj i zakochuj się!

    Zobacz produkty
    • Kuracja złuszczająca do twarzy i ciała

      Kuracja złuszczająca do twarzy i ciała

      Formuła na krostki, efekty nawet po 1 dniu!

      OD 67,99 ZŁ
      OD 67,99 ZŁ
      Bestseller
    • Serum na wrastające włoski

      Serum na wrastające włoski

      Ulga od wrastających włosków w formie roll-on

      OD 58,65 ZŁ
      OD 58,65 ZŁ
      Bestseller
      Dermo
    • Zestaw do golenia: krem, peeling i olejek intymny

      Zestaw do golenia: krem, peeling i olejek intymny

      3 kroki do gładkiej i odżywionej skóry

      OD 124,95 ZŁ
      OD 124,95 ZŁ
      Bestseller
      Taniej w zestawie
    • Olejek intymny

      Olejek intymny

      Koi podrażnienia, zapobiega krostkom (polecany przez @pani_fizjotrener)

      OD 42,49 ZŁ
      OD 42,49 ZŁ
      Bestseller
    • Regenerujące serum na podrażnienia

      Regenerujące serum na podrażnienia

      Kojąca ulga po goleniu (i nie tylko) w formie roll-on

      OD 58,65 ZŁ
      OD 58,65 ZŁ
      Bestseller
      Dermo
    • Olejek do ust z efektem glow

      Olejek do ust z efektem glow

      Nieklejąca formuła o zapachu toffi

      OD 21,24 ZŁ 0,00 ZŁ
      OD 21,24 ZŁ 0,00 ZŁ
      Bestseller
    • Delikatny dezodorant pod pachy i biust

      Delikatny dezodorant pod pachy i biust

      Dla wrażliwej skóry, 0% alkoholu, aluminium i sody oczyszczonej

      OD 26,76 ZŁ 0,00 ZŁ
      OD 26,76 ZŁ 0,00 ZŁ
      Bestseller
      NOWOŚĆ
      Nowy zapach
    • Podpaski nowej generacji

      Podpaski nowej generacji

      100% bawełny organicznej, w wersji na dzień lub na noc

      OD 16,14 ZŁ 0,00 ZŁ
      OD 16,14 ZŁ 0,00 ZŁ
      Bestseller
    • Płyn do higieny intymnej

      Płyn do higieny intymnej

      Skutecznie myje, koi i reguluje poziom pH

      OD 18,69 ZŁ 0,00 ZŁ
      OD 18,69 ZŁ 0,00 ZŁ
      Bestseller
      pielęgnacja intymna
    • Chusteczki do higieny intymnej

      Chusteczki do higieny intymnej

      Delikatne, spłukiwalne, z kojącym pantenolem

      OD 11,39 ZŁ
      OD 11,39 ZŁ
      Bestseller
      pielęgnacja intymna
    • Krem do golenia

      Krem do golenia

      Łagodzi podrażnienia, daje superpoślizg

      OD 41,65 ZŁ
      OD 41,65 ZŁ
      Bestseller
    • Zestaw: żel myjący i krem do twarzy

      Zestaw: żel myjący i krem do twarzy

      Delikatne oczyszczenie i bogate nawilżenie

      OD 127,49 ZŁ
      OD 127,49 ZŁ
      Bestseller
      Taniej w zestawie
    • Tampony

      Tampony

      100% bawełny organicznej w wersji mini, regular lub super

      OD 16,99 ZŁ 0,00 ZŁ
      OD 16,99 ZŁ 0,00 ZŁ
      Bestseller
    • Żel intymny

      Żel intymny

      Bogate nawilżenie, większa frajda z seksu (polecany przez @pani_fizjotrener)

      OD 33,99 ZŁ
      OD 33,99 ZŁ
      Bestseller
      nowa formuła
    • Peeling do okolic intymnych

      Peeling do okolic intymnych

      Powiedz „pa, pa” czerwonym krostkom

      OD 50,15 ZŁ
      OD 50,15 ZŁ
      Bestseller
    • Zestaw: krem do golenia i peeling do okolic intymnych

      Zestaw: krem do golenia i peeling do okolic intymnych

      Wegańskie formuły na wrastające włoski, podrażnienia i krostki

      OD 82,62 ZŁ
      OD 82,62 ZŁ
      Bestseller
      Taniej w zestawie
    • Nabłyszczający olejek do ust w wersji limitowanej

      Nabłyszczający olejek do ust w wersji limitowanej

      Blask w 4 słodkich wariantach zapachowych

      OD 21,24 ZŁ
      OD 21,24 ZŁ
      Bestseller
      NOWOŚĆ
    • Ochronny olejek do ust SPF 50

      Ochronny olejek do ust SPF 50

      Nabłyszczenie i ochrona Twoich ust

      OD 25,49 ZŁ
      OD 25,49 ZŁ
      Bestseller
    • Kojące serum do twarzy z witaminą C

      Kojące serum do twarzy z witaminą C

      Odżywia, wygładza i wyrównuje koloryt

      OD 84,99 ZŁ
      OD 84,99 ZŁ
      Bestseller
    • Zestaw: kuracja złuszczająca i serum

      Zestaw: kuracja złuszczająca i serum

      Redukuje krostki i koi cerę

      OD 161,49 ZŁ
      OD 161,49 ZŁ
      Bestseller
      Taniej w zestawie
    • Zestaw: 4 kroki w pielęgnacji cery

      Zestaw: 4 kroki w pielęgnacji cery

      Dla czystej, nawilżonej, ukojonej skóry bez krostek

      OD 271,99 ZŁ
      OD 271,99 ZŁ
      Bestseller
      Bezpieczny w ciąży
      Taniej w zestawie
    • Nawilżający żel do mycia twarzy i okolic oczu

      Nawilżający żel do mycia twarzy i okolic oczu

      Delikatny, oczyszcza bez uczucia ściągnięcia

      OD 42,49 ZŁ
      OD 42,49 ZŁ
      Bestseller
    • Wkładki higieniczne

      Wkładki higieniczne

      100% bawełny organicznej, 20 lub 40 szt. w opakowaniu

      OD 15,72 ZŁ
      OD 15,72 ZŁ
      Bestseller
    • Zestaw: olejek intymny i żel intymny

      Zestaw: olejek intymny i żel intymny

      Absolutne hity, łagodzą suchość, krostki, podrażnienia

      OD 67,99 ZŁ
      OD 67,99 ZŁ
      Bestseller
      Taniej w zestawie
    Zobacz produkty