Sprawdzone źródło

Nasze standardy sprawdzania źródeł

You KNOW to tylko rzetelne informacje oraz aktualne i wiarygodne źródła. Teksty oznaczone jako „SPRAWDZONE ŹRÓDŁO” zostały zweryfikowane przez ekspertkę_a – dzięki temu masz pewność, że czytasz najwyższej jakości treści.

You KNOW

BRCA - co to znaczy? O tym, jak się chronić przed rakiem piersi

Aktualizacja: 7min.

To najczęstszy na świecie nowotwór występujący u kobiet i jeden z przodujących nowotworów powodujących ich śmierć. Prawie jedna czwarta kobiet otrzymujących diagnozę onkologiczną w naszym kraju dowiaduje się o istnieniu u siebie raka piersi. Na szczęście wiemy o tej chorobie coraz więcej. Sprawdźmy, jakie czynniki mu sprzyjają i jak się przed nim ustrzec.

O tym, jakie piersi są i że jest to narząd niedopieszczony w polskiej medycynie już Wam opowiadałam a propos tekstu o dolegliwościach bólowych. Dzisiaj natomiast chciałabym się skupić na bliższym mojemu sercu zagadnieniu, mianowicie na raku piersi. Jest to najczęstszy na świecie nowotwór występujący u kobiet i niestety przez to jeden z przodujących nowotworów powodujących ich śmierć. Dla zobrazowania - w 2018 r. odnotowano na świecie dwa miliony nowych zachorowań. Prawie jedna czwarta kobiet otrzymujących diagnozę onkologiczną w naszym kraju dowiaduje się o istnieniu u siebie raka piersi (dokładnie 22,8%). Zgodnie z danymi dostępnymi na stronie Krajowego Rejestru Nowotworów, zachorowalność na ten nowotwór w ciągu ostatnich trzech dekad wzrosła ponad dwukrotnie. Dotyka on coraz młodszych kobiet, będących w szczycie swojej aktywności życiowej, jednak w naszym kraju badaniami profilaktycznymi objęte są jedynie kobiety najbardziej narażone na ten nowotwór, czyli te w wieku 50-69 lat. Zaleca się im zgłaszanie się co dwa lata na badanie mammograficzne. Żeby klasyfikować badanie jako screeningowe musi ono obejmować bezobjawową fazę schorzenia, metoda badania nie może generować zbyt dużych kosztów, a jednocześnie badana musi być grupa najbardziej narażona na jej wystąpienie. Tutaj wszystko się zgadza! Jednak tym bardziej powinnyśmy czuć się zmotywowane do zafundowania sobie profilaktyki z własnej inicjatywy i nieczekania na zaproszenie od państwa. Pisałam już o badaniu palpacyjnym (zarówno samobadaniu jak i badaniu przez ginekologa), ale ważne jest także wykonywanie badań obrazowych. O ile u kobiet bez czynników obciążających nie ma wskazań do częstych badań, o tyle dziewczyny, które wykazują któryś z czynników ryzyka raka piersi, czy w których rodzinach występował już ten nowotwór, powinny kontrolować się co roku.

Dokładne wytyczne dla kobiet z rodzin wysokiego ryzyka zachorowania na raka piersi i jajnika (na podstawie wytycznych ESMO i PTG) obejmują comiesięczne badanie palpacyjne piersi (pamiętajcie, zawsze w tym samym dniu cyklu miesiączkowego, obie piersi i doły pachowe), raz do roku badania obrazowe, które zleci lekarz w zależności od budowy piersi i wieku, raz do roku badanie ginekologiczne wraz z USG przezpochwowym oraz raz do roku od 30 roku życia oznaczenie markera Ca125 w surowicy krwi.

W takim razie jakie są czynniki sprzyjające zachorowaniu? Oczywiście płeć żeńska i wcześniej wspomniany wiek (ok. szóstej dekady życia), ale także wczesna miesiączka (przed 12 rokiem życia), a także późna menopauza. Te dwie daty wydłużają naszą ekspozycję na estrogeny, co zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia nowotworu piersi. Problemem w kontekście estrogenów jest otyłość, ponieważ w tkance tłuszczowej są one także produkowane w większej ilości. Niektóre źródła podają, że gęsta (gruczołowa) budowa piersi oznacza nawet 4-6-krotny wzrost ryzyka zachorowania. Ciąża w późniejszym wieku, brak ciąży czy brak karmienia piersią także nie działają na naszą korzyść. Czynniki środowiskowe takie jak radioterapia na obszar klatki piersiowej, antykoncepcja, hormonalna terapia zastępcza czy spożywanie alkoholu również posiadają udowodniony silny związek z występowaniem tego nowotworu. Inne czynniki uznawane za prawdopodobne i wciąż badane to: niska aktywność fizyczna, palenie tytoniu, praca w godzinach nocnych (związek melatoniny z estrogenami) czy niektóre łagodne zmiany w piersiach. Jednak nie wspomniałam jeszcze o całej grupie czynników, które mają bardzo duży związek z występowaniem raka piersi - o czynnikach genetycznych.

Najbardziej poznanymi i jednocześnie najmocniej związanymi z występowaniem raka piersi genami są geny BRCA1 oraz BRCA2. To geny supresorowe, czyli opiekuńcze, które dbają o stabilność genetyczną komórek. W momencie mutacji tracą one swoje „umiejętności” i stabilność ta zostaje zaburzona. Osoby obciążone mutacjami w obrębie BRCA1 mają według różnych badań od 50 do 80% ryzyka zachorowania na raka piersi oraz ok. 40% na raka jajnika. Nieco niższe ryzyko mają osoby z mutacją w BRCA2, kolejno 40-50% dla piersi i 10-20% dla jajnika. U tych osób zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Chirurgii Onkologicznej powinno się wykonywać corocznie rezonans magnetyczny, który wykazuje się większą czułością w wykrywaniu zmian w tej grupie. Co niepokoi nas jeszcze bardziej te mutacje zwiększają także częstość występowania niekorzystnych typów histologicznych (tkankowych) nowotworu, czyli typu rdzeniastego lub tzw. potrójnie ujemnego raka piersi. Dlaczego ten problem jest tak istotny? Bo szacuje się, że ok 150 tysięcy Polek jest nosicielkami tych mutacji, jednocześnie problem ten dotyka 10-20% chorujących na raka piersi. Jednak mówimy o mutacji w obrębie tylko dwóch genów. Często albo nie udaje się ustalić mutacji genetycznej, albo dotyczy ona genów o umiarkowanej predyspozycji do wystąpienia raka piersi (2-3-krotnie zwiększających ryzyko zachorowania względem osób nieposiadających tej mutacji genu). W tym ostatnim przypadku chodzi o geny takie jak: p53 (mutacja tego genu powoduje zespół Li-Fraumeni), PTEN (jego mutacja skutkuje zespołem Cowdena), ATM, BRIP1, CHEK2 i PALB2.

Jakie przesłanki powinny nam wskazać na konieczność wdrożenia diagnostyki genetycznej? Na pewno choroba nowotworowa występująca u nas, zwłaszcza jeśli wystąpiła przed 40 rokiem życia. Poza tym, wystąpienie w naszej rodzinie nowotworów piersi lub jajnika, a także zespołów nowotworowych czy potwierdzona mutacja BRCA u jednego z członków rodziny. Obustronny rak piersi albo rak piersi u mężczyzny to także nietypowe choroby wskazujące na konieczność rozszerzenia diagnostyki. Szczególnymi przypadkami są także typy raka piersi w rodzinie o złych rokowaniach, czyli wcześniej wspomniany rdzeniasty lub potrójnie ujemny. Ostatnim czynnikiem jest pochodzenie aszkenazyjskie, które wiąże się z bardzo dużym ryzykiem wystąpienia mutacji BRCA.

Lekarzem kwalifikującym nas do badań genetycznych jest specjalista genetyki klinicznej i do niego warto się zgłosić, jeśli podejrzewamy u siebie mutację genów BRCA. Taki specjalista zbiera dokładny wywiad odnośnie chorób występujących w naszej rodzinie. Pamiętajcie, trzeba powiedzieć wszystko - to, że dwie choroby wydają nam się całkowicie z sobą nie związane, nie znaczy, że tak nie jest. Istnieje wiele zespołów genetycznych związanych z różnymi jednostkami chorobowymi i ważne, żeby nasz genetyk o nich wiedział. Dodatkowo dostaniemy pytania odnośnie naszego stylu życia (typowy wywiad lekarski), poza tym lekarz może zapytać o nasze badania obrazowe. W pewnym momencie mogą zacząć się schody. Bo o ile w niektórych województwach nie ma z tym najmniejszego problemu i po prostu odczekamy swoje i mamy pełen panel, o tyle w innych (w tym w moim) jest znacznie trudniej, bo jedna wizyta to badanie jednego genu i jeszcze są obostrzenia odnośnie częstości wizyt. Nie jestem pewna, od czego dokładnie to zależy, dlaczego w różnych zakątkach kraju różnie to wygląda, natomiast na pewno są to wymagania narzucone odgórnie, a nie widzi-mi-się lekarzy. Odsiedziałam swoje w Poradni Genetycznej i po jednej wizycie zadecydowałam o skorzystaniu z ofert komercyjnych laboratoriów genetycznych. Dlaczego o tym piszę? Żebyście mieli świadomość, że jeśli nie przebadacie się przy okazji jednej wizyty, to albo warto uzbroić się w cierpliwość do NFZ, albo zapłacić za badania (ok. 500 zł w zależności od pakietu i rodzaju laboratorium) i mieć wszystko z głowy szybciej. Wybór zależy do Was.

W tych wszystkich zawiłościach onkologii i przerażającej diagnozie nowotworu, pocieszającym wydaje się fakt, że jest to jeden z nowotworów, w których dobrze poznaliśmy czynniki środowiskowe i genetyczne, czyli podstawy jego powstawania i potrafimy zastosować jak najbardziej spersonalizowane metody leczenia. Jednak pierwszym krokiem mającym wielkie znaczenie w kontekście ewentualnego leczenia i przeżycia mamy my – to, jak o siebie dbamy i jak się badamy. Stoję na stanowisku, że wytyczne towarzystw naukowych są zobowiązujące, poparte naukowymi dowodami i to zgodnie z nimi powinniśmy wdrażać profilaktykę. Nie ma sensu przerażoną biegać od chirurga onkologa do genetyka i ginekologa. Weźmy sprawy w swoje ręce i badajmy swoje piersi. Te często zapomniane, może znienawidzone, ciężkie piersi zamknięte w jak najbardziej dopasowanej bieliźnie. Spójrzmy na nie raz w miesiącu. Czy nasze brodawki się nie zmieniły? Czy nie są zaciągnięte, zmienione? Może coś z nich wycieka, jakaś ciecz? Czy wyczuwamy zmiany, których nie było miesiąc temu? W piersiach, dołach pachowych? Czy skóra nie zmieniła koloru albo struktury? To wszystko ma znaczenie i to właśnie Ty możesz najwcześniej wychwycić, że coś jest nie tak.

  • Krajowy Rejestr Nowotworów o nowotworach piersi u kobiet: [LINK]
  • Raport „Rak piersi w Polsce – leczenie to inwestycja": [LINK]
  • ESMO Breast Cancer: a guide for patients: [LINK]
  • Samobadanie piersi: [link do artykułu] [link do filmu]
  • Word Cancer Research Fund o raku piersi: [LINK]
  • WHO o raku piersi: [LINK]
  • Pokaż Ukryj źródła źródeł

    Data dodania: 14/08/2022

    Data aktualizacji: 14/08/2022

    Autor_ka:

    Karolina Rasoul-Pelińska

    Ginekolożka

    Sprawdź, co nowe i uwielbiane ✨

    • Nawilżający tint do twarzy
      Nawilżający tint do twarzy
      4.6 (251 opinii)

      Naturalnie wyrównany koloryt i zdrowy glow skóry

      OD 59,49 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
    • More COLLAGEN
      More COLLAGEN
      4.5 (565 opinii)

      Pielęgnacja od wewnątrz bez rybiego posmaku!

      OD 169,99 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
      Nowe smaki
    • Zestaw: róż, rozświetlacz i bronzer w sticku
      Zestaw: róż, rozświetlacz i bronzer w sticku
      4.8 (595 opinii)

      Pełny makijaż w trzech stickach

      OD 118,99 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
    • Zestaw: konturówka i balsam peptydowy
      Zestaw: konturówka i balsam peptydowy
      4.6 (611 opinii)

      Stwórz spójny i efektowny makijaż ust

      OD 55,24 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
    • Antyperspirant roll-on przeciw nadmiernemu poceniu się
      Antyperspirant roll-on przeciw nadmiernemu poceniu się
      4.6 (403 opinie)

      Ochrona przez 48 godzin – bez naruszania mikrobiomu skóry.

      OD 38,24 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
    • Zestaw LIQUID GLOW: Nawilżający tint i Rozświetlacz do twarzy i ciała
      Zestaw LIQUID GLOW: Nawilżający tint i Rozświetlacz do twarzy i ciała
      4.7 (356 opinii)

      Wyrównany koloryt i efekt pearl glow

      OD 93,49 ZŁ
      Bestseller
      Nowość
    • Regenerująco-samoopalające serum do twarzy
      OD 50,99 ZŁ
      Bestseller
      Nowość
    • Lekki balsam samoopalający do ciała
      Lekki balsam samoopalający do ciała
      4.7 (62 opinie)

      Stopniowe budowanie efektu opalenizny.

      OD 59,49 ZŁ
      Bestseller
      Nowość
    • Zestaw: wygładzający żel do mycia ciała, kuracja złuszczająca i wygładzający balsam do ciała
      OD 127,49 ZŁ
      Bestseller
    • Zestaw: peeling intymny i serum przeciw wrastającym włoskom
      Zestaw: peeling intymny i serum przeciw wrastającym włoskom
      4.7 (694 opinie)

      Duet na wrastające włoski i niedoskonałości po goleniu

      OD 77,34 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
    • Podpaski z bawełny i bambusa
      Podpaski z bawełny i bambusa
      4.8 (239 opinii)

      Więcej oddechu, więcej chłonności

      OD 16,14 ZŁ
      Bestseller
    • Zestaw: 2 x More COLLAGEN
      Zestaw: 2 x More COLLAGEN
      4.6 (919 opinii)

      Wysokowchłanialny kolagen w dwóch PYSZNYCH smakach do wyboru

      OD 305,99 ZŁ
      Bestseller
      Nowe smaki
    • Utrwalający żel do brwi
      Utrwalający żel do brwi
      4.6 (417 opinii)

      Pożądany kształt i naturalny wygląd brwi

      OD 33,99 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
    • Nawilżający krem SPF 50
      Nawilżający krem SPF 50
      4.5 (120 opinii)

      Całoroczna ochrona przeciwsłoneczna bez bielenia

      OD 110,49 ZŁ
      Bestseller
    • Kuracja złuszczająca do twarzy i ciała
      Kuracja złuszczająca do twarzy i ciała
      4.6 (1420 opinii)

      Pożegnaj krostki z twarzy, pleców i pośladków!

      OD 67,99 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
    • Ochronny płyn do higieny intymnej
      Ochronny płyn do higieny intymnej
      4.9 (290 opinii)

      Ulga w nawracających infekcjach intymnych

      OD 21,24 ZŁ
      Bestseller
    • Zestaw: trio do golenia
      Zestaw: trio do golenia
      4.8 (3577 opinii)

      Bestsellerowe golenie w trzech krokach!

      OD 91,79 ZŁ
      Bestseller
    • Pielęgnujący róż do policzków
      Pielęgnujący róż do policzków
      4.7 (185 opinii)

      Blend makijażu z pielęgnacją

      OD 38,24 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
    • Nabłyszczający olejek do ust
      Nabłyszczający olejek do ust
      4.7 (348 opinii)

      Viralowy GLOW dla Twoich ust!

      OD 21,24 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
    • Podpaski z bawełny organicznej
      Podpaski z bawełny organicznej
      4.8 (1942 opinie)

      100% bawełny organicznej, w wersji na dzień lub na noc

      OD 16,14 ZŁ
      Bestseller
    • Serum przeciw wrastającym włoskom
      Serum przeciw wrastającym włoskom
      4.4 (298 opinii)

      Ulga od wrastających włosków w formie roll-on

      OD 48,44 ZŁ
      Bestseller
    • Zestaw Kompleksowa rutyna golenia ciała: maszynka, dwie główki i bestsellery
      Zestaw Kompleksowa rutyna golenia ciała: maszynka, dwie główki i bestsellery
      4.7 (3621 opinii)

      Idealna gładkość w dopasowanej subskrypcji

      OD 161,49 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
    • Zestaw: kuracja złuszczająca i serum
      Zestaw: kuracja złuszczająca i serum
      4.6 (2066 opinii)

      Łagodny duet dla promiennej cery bez krostek

      OD 152,99 ZŁ
      Bestseller
    • Zestaw: Roll-ony do golenia
      Zestaw: Roll-ony do golenia
      4.6 (566 opinii)

      Wyroluj wrastające włoski i podrażnienia po goleniu

      OD 84,99 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
    • Tampony
      Tampony
      4.8 (1045 opinii)

      100% bawełny organicznej w wersji mini, regular lub super

      OD 16,99 ZŁ
      Bestseller
    • Łagodzący płyn do higieny intymnej
      Łagodzący płyn do higieny intymnej
      4.9 (2529 opinii)

      Skutecznie myje, koi i reguluje poziom pH

      OD 18,69 ZŁ
      Bestseller
    • Chusteczki do higieny intymnej
      Chusteczki do higieny intymnej
      4.9 (973 opinie)

      Delikatne, spłukiwalne, z kojącym pantenolem

      OD 11,89 ZŁ
      Bestseller
    • Olejek intymny
      Olejek intymny
      4.9 (1705 opinii)

      Koi podrażnienia, zapobiega krostkom

      OD 42,49 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
    • Delikatny dezodorant pod pachy i biust
      Delikatny dezodorant pod pachy i biust
      4.4 (2138 opinii)

      Dla wrażliwej skóry, 0% alkoholu, aluminium i sody oczyszczonej

      OD 33,99 ZŁ
      Bestseller
    • Kojące serum do twarzy z witaminą C
      Kojące serum do twarzy z witaminą C
      4.7 (376 opinii)

      Przywraca cerze naturalny blask i koi podrażnienia

      OD 84,99 ZŁ
      Bestseller
    • Wkładki higieniczne
      Wkładki higieniczne
      4.6 (1193 opinie)

      100% bawełny organicznej, 20 lub 40 szt. w opakowaniu

      OD 16,14 ZŁ
      Bestseller
    • Nawilżający żel do mycia twarzy i okolic oczu
      Nawilżający żel do mycia twarzy i okolic oczu
      4.7 (483 opinie)

      Delikatne i skuteczne oczyszczanie wrażliwej cery

      OD 42,49 ZŁ
      Bestseller
    • Żel intymny
      Żel intymny
      4.8 (725 opinii)

      Bogate nawilżenie, większa frajda z seksu

      OD 33,99 ZŁ
      Bestseller
    • Krem do golenia
      Krem do golenia
      4.8 (537 opinii)

      Łagodzi podrażnienia, daje superpoślizg

      OD 42,49 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
    • Peeling do okolic intymnych
      Peeling do okolic intymnych
      4.9 (369 opinii)

      Powiedz „pa, pa” czerwonym krostkom

      OD 39,09 ZŁ
      Bestseller
      -25% z LASTCALL25
    • Zestaw: żel do mycia twarzy i krem do twarzy
      Zestaw: żel do mycia twarzy i krem do twarzy
      4.7 (1225 opinii)

      Dwa łagodne dermokosmetyki delikatne dla skóry wrażliwej

      OD 127,49 ZŁ
      Bestseller
    • Zestaw: olejek intymny i żel intymny
      Zestaw: olejek intymny i żel intymny
      4.9 (2574 opinie)

      Absolutne hity, łagodzą suchość, krostki, podrażnienia

      OD 67,99 ZŁ
      Bestseller
    Zobacz produkty