Sprawdzone źródło

Nasze standardy sprawdzania źródeł

You KNOW to tylko rzetelne informacje oraz aktualne i wiarygodne źródła. Teksty oznaczone jako „SPRAWDZONE ŹRÓDŁO” zostały zweryfikowane przez ekspertkę_a – dzięki temu masz pewność, że czytasz najwyższej jakości treści.

You KNOW

Dyspareunia – co to jest i jak się ją leczy?

Aktualizacja: 3min.

Dyspareunia to inaczej ból podczas stosunku, zlokalizowany w obrębie narządów płciowych. Uniemożliwia czerpanie przyjemności ze współżycia, a co za tym idzie – osiąganie orgazmu. Może dotyczyć każdej osoby (niezależnie od płci) i mieć różne podłoże.

Zweryfikowane przez:

lek. Karolina Rasoul-Pelińska

Objawy dyspareunii

Głównym objawem dyspareunii, niezależnie od płci, jest ból w czasie stosunku płciowego o różnym natężeniu, powodujący duży dyskomfort. W ciele kobiet i osób z pochwą może on:

  • być zlokalizowany w przedsionku pochwy (dyspareunia płytka),
  • być zlokalizowany w sklepieniu we wnętrzu pochwy (dyspareunia głęboka),
  • obejmować całą pochwę (dyspareunia uogólniona).

Do postawienia rozpoznania może przyczynić się również sam lęk przed wystąpieniem bólu podczas stosunku, a także trudności z penetracją pochwy lub wzmożone napięcie mięśni dna miednicy.

W zależności od przyczyny ból objawia się podczas pierwszego kontaktu seksualnego (dyspareunia pierwotna) lub w dowolnym momencie życia w trakcie stosunku (dyspareunia wtórna).

Dyspareunię można podzielić również ze względu na częstotliwość. W przypadku występowania bólu podczas każdego seksu mówi się o dyspareunii ciągłej, a jeśli ból odczuwany jest tylko w konkretnych pozycjach seksualnych – o dyspareunii sporadycznej

Przyczyny bólu

Zastanawiasz się, skąd bierze się ten ból podczas stosunku? Przyczyn dyspareunii jest wiele i dotyczą one zarówno problemów fizycznych, jak i psychologicznych. Do najpopularniejszych źródeł o podłożu fizycznym zaliczają się:

  • nieprawidłowa budowa narządów (na przykład niedorozwój przedsionka pochwy, włóknista błona dziewicza),
  • endometrioza, torbiele jajników i inne choroby w obrębie miednicy,
  • skutki uboczne zabiegów, na przykład radioterapii lub zabiegu cesarskiego cięcia,
  • stany zapalne narządów płciowych,
  • infekcje sromu i pochwy oraz zakażenia układu moczowego,
  • zaburzenia hormonalne (na przykład atrofia pomenopauzalna),
  • choroby naczyniowe i neurologiczne,
  • choroby przenoszone drogą płciową,
  • alergie,
  • suchość pochwy.

W przypadku podłoża psychologicznego ból podczas stosunku może być spowodowany zaburzeniami lękowymi, depresją, nadmiernym stresem, niską samooceną oraz zdarzeniami z przeszłości, na przykład nieudanymi kontaktami seksualnymi lub nadużyciami.

Powodować go mogą również kwestie związane z relacją partnerską, takie jak brak bliskości emocjonalnej czy niezrozumienie potrzeb seksualnych.

Polecamy uwadze nasz artykuł: „Jak rozmawiać o seksie z partnerem_ką?”.

Jeśli jednak wykluczone zostaną organiczne przyczyny dyspareunii to mamy do czynienia z tak zwaną wulwodynią prowokowaną.

Jak zdiagnozować?

Najważniejsze jest zdiagnozowanie przyczyny występowania dyspareunii. W tym celu konieczne będą wizyty u różnych specjalistów: ginekologa_ożki/urologa_ożki, psychiatry_rki, psychologa_ożki, seksuologa_ożki oraz fizjoterapeuty_tki.

Diagnostykę dolegliwości bólowych najlepiej rozpocząć od konsultacji ginekologicznej/urologicznej. Lekarz_rka przeprowadzi wywiad oraz badanie fizykalne. W trakcie wywiadu będzie dopytywać o dokładną lokalizację bólu, czas występowania oraz częstotliwość. Może zlecić badania USG oraz testy laboratoryjne, ustalające stężenie hormonów i nosicielstwo chorób przenoszonych drogą płciową (ewentualnie wykona posiew z narządów).

Niezależnie od diagnozy zalecane jest udanie się do pozostałych wymienionych specjalistów_tek. Często dolegliwości bólowe mają podłoże mieszane, czyli występuje jednocześnie kilka ich źródeł.

Jak leczyć?

W leczeniu najczęściej stosowane są metody farmakologiczne (na przykład terapia hormonalna), operacyjne (zabiegi chirurgiczne w przypadku wady anatomicznej) oraz procedury terapeutyczne, między innymi psychoterapia indywidualna lub partnerska.

Bez względu na rodzaj dyspareunii zalecana jest także fizjoterapia uroginekologiczna. Jej cel stanowi przywrócenie prawidłowej pracy mięśni dna miednicy – zaburzonej przez ból czy nadmierną tkliwość narządów płciowych. Podczas fizjoterapii specjalista_tka dobierze odpowiednią technikę w zależności od źródła schorzenia. Może to być terapia manualna, ćwiczenia oddechowe skoordynowane z pracą mięśni dna miednicy, a nawet nauka utrzymywania prawidłowej postawy ciała.

Nie ma powodu do wstydu

Osoby, które odczuwają ból podczas stosunku, często bagatelizują problem, boją się badania lub wstydzą pójść do lekarza_rki ze względu na intymny charakter schorzenia. To duży błąd! Ból przy współżyciu NIE jest powodem do wstydu, a co roku w gabinetach lekarskich, fizjoterapeutycznych czy psychoterapeutycznych diagnozuje się dyspareunię u wielu pacjentów_tek. Z badań przeprowadzonych przez Ingelę Danielsson w 2003 roku wynika, że cierpi na nią aż 13% kobiet pomiędzy 20 a 29 rokiem życia.

Warto jak najszybciej przezwyciężyć swój strach i jak najwcześniej znaleźć przyczynę dysfunkcji, ponieważ nieleczona może potęgować obecne objawy, a nawet przyczyniać się do powstawania kolejnych. Za to wyleczona… pozwala czerpać przyjemność z seksu. Jeśli więc jeszcze się nie zdiagnozowałaś_eś pod kątem dyspareunii, to najwyższy czas odwiedzić specjalistów_tki.

  • E. Baszak-Radomańska, M. Jantos, Wulwodynia – stan wiedzy na 2017 rok, „Seksuologia Polska” 2017, t. 15, nr 1, s. 27-33.
  • I. Danielsson, I. Sjöberg, H. Stenlund, M. Wikman, Prevalence and incidence of prolonged and severe dyspareunia in women: results from a population study, „Scandinavian Journal of Public Health” 2003, vol 31, i. 2, p. 113-118.
  • A. Drosdzol-Cop, R. Stojko, K. Skowronek, D. Sowa, Zaburzenia seksualne kobiet związane z bólem, „Forum Położnictwa i Ginekologii” 2020, nr 55, https://www.forumginekologii.pl/artykul/zaburzenia-seksualne-kobiet-zwiazane-z-bolem [dostęp online z dn. 22.03.2022]. 
  • G. Jarząbek-Bielecka, D. Radomski, M. Mizgier i in., Dyspareunia i bolesne miesiączki u kobiet z endometriozą – obserwacje kliniczne dotyczące zastosowania dienogestu, „Current Gynecologic Oncology” 2014, t. 12, nr 4, s. 272-273.
  • Zaburzenia seksualne związane z bólem, [w:] Seksuologia, red. M. Lew-Starowicz, Z. Lew-Starowicz, V. Skrzypulec-Plinta, Warszawa 2017, s. 978-983.
Pokaż Ukryj źródła źródeł

Data dodania: 15/08/2022

Data aktualizacji: 15/08/2022

Autor_ka:

Ania Kubas

Weryfikacja merytoryczna:

Karolina Rasoul-Pelińska

Ginekolożka

Sprawdź, co nowe i uwielbiane ✨

  • Nawilżający tint do twarzy
    Nawilżający tint do twarzy
    4.6 (251 opinii)

    Naturalnie wyrównany koloryt i zdrowy glow skóry

    OD 59,49 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
  • More COLLAGEN
    More COLLAGEN
    4.5 (566 opinii)

    Pielęgnacja od wewnątrz bez rybiego posmaku!

    OD 169,99 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
    Nowe smaki
  • Zestaw: róż, rozświetlacz i bronzer w sticku
    Zestaw: róż, rozświetlacz i bronzer w sticku
    4.8 (595 opinii)

    Pełny makijaż w trzech stickach

    OD 118,99 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
  • Zestaw: konturówka i balsam peptydowy
    Zestaw: konturówka i balsam peptydowy
    4.6 (611 opinii)

    Stwórz spójny i efektowny makijaż ust

    OD 55,24 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
  • Antyperspirant roll-on przeciw nadmiernemu poceniu się
    Antyperspirant roll-on przeciw nadmiernemu poceniu się
    4.6 (403 opinie)

    Ochrona przez 48 godzin – bez naruszania mikrobiomu skóry.

    OD 38,24 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
  • Zestaw LIQUID GLOW: Nawilżający tint i Rozświetlacz do twarzy i ciała
    Zestaw LIQUID GLOW: Nawilżający tint i Rozświetlacz do twarzy i ciała
    4.7 (356 opinii)

    Wyrównany koloryt i efekt pearl glow

    OD 93,49 ZŁ
    Bestseller
    Nowość
  • Regenerująco-samoopalające serum do twarzy
    OD 50,99 ZŁ
    Bestseller
    Nowość
  • Lekki balsam samoopalający do ciała
    Lekki balsam samoopalający do ciała
    4.7 (62 opinie)

    Stopniowe budowanie efektu opalenizny.

    OD 59,49 ZŁ
    Bestseller
    Nowość
  • Zestaw: wygładzający żel do mycia ciała, kuracja złuszczająca i wygładzający balsam do ciała
    OD 127,49 ZŁ
    Bestseller
  • Zestaw: peeling intymny i serum przeciw wrastającym włoskom
    Zestaw: peeling intymny i serum przeciw wrastającym włoskom
    4.7 (694 opinie)

    Duet na wrastające włoski i niedoskonałości po goleniu

    OD 77,34 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
  • Podpaski z bawełny i bambusa
    Podpaski z bawełny i bambusa
    4.8 (239 opinii)

    Więcej oddechu, więcej chłonności

    OD 16,14 ZŁ
    Bestseller
  • Zestaw: 2 x More COLLAGEN
    Zestaw: 2 x More COLLAGEN
    4.6 (920 opinii)

    Wysokowchłanialny kolagen w dwóch PYSZNYCH smakach do wyboru

    OD 305,99 ZŁ
    Bestseller
    Nowe smaki
  • Utrwalający żel do brwi
    Utrwalający żel do brwi
    4.6 (417 opinii)

    Pożądany kształt i naturalny wygląd brwi

    OD 33,99 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
  • Nawilżający krem SPF 50
    Nawilżający krem SPF 50
    4.5 (120 opinii)

    Całoroczna ochrona przeciwsłoneczna bez bielenia

    OD 110,49 ZŁ
    Bestseller
  • Kuracja złuszczająca do twarzy i ciała
    Kuracja złuszczająca do twarzy i ciała
    4.6 (1420 opinii)

    Pożegnaj krostki z twarzy, pleców i pośladków!

    OD 67,99 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
  • Ochronny płyn do higieny intymnej
    Ochronny płyn do higieny intymnej
    4.9 (290 opinii)

    Ulga w nawracających infekcjach intymnych

    OD 21,24 ZŁ
    Bestseller
  • Zestaw: trio do golenia
    Zestaw: trio do golenia
    4.8 (3577 opinii)

    Bestsellerowe golenie w trzech krokach!

    OD 91,79 ZŁ
    Bestseller
  • Pielęgnujący róż do policzków
    Pielęgnujący róż do policzków
    4.7 (185 opinii)

    Blend makijażu z pielęgnacją

    OD 38,24 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
  • Nabłyszczający olejek do ust
    Nabłyszczający olejek do ust
    4.7 (348 opinii)

    Viralowy GLOW dla Twoich ust!

    OD 21,24 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
  • Podpaski z bawełny organicznej
    Podpaski z bawełny organicznej
    4.8 (1942 opinie)

    100% bawełny organicznej, w wersji na dzień lub na noc

    OD 16,14 ZŁ
    Bestseller
  • Serum przeciw wrastającym włoskom
    Serum przeciw wrastającym włoskom
    4.4 (298 opinii)

    Ulga od wrastających włosków w formie roll-on

    OD 48,44 ZŁ
    Bestseller
  • Zestaw Kompleksowa rutyna golenia ciała: maszynka, dwie główki i bestsellery
    Zestaw Kompleksowa rutyna golenia ciała: maszynka, dwie główki i bestsellery
    4.7 (3621 opinii)

    Idealna gładkość w dopasowanej subskrypcji

    OD 161,49 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
  • Zestaw: kuracja złuszczająca i serum
    Zestaw: kuracja złuszczająca i serum
    4.6 (2066 opinii)

    Łagodny duet dla promiennej cery bez krostek

    OD 152,99 ZŁ
    Bestseller
  • Zestaw: Roll-ony do golenia
    Zestaw: Roll-ony do golenia
    4.6 (566 opinii)

    Wyroluj wrastające włoski i podrażnienia po goleniu

    OD 84,99 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
  • Tampony
    Tampony
    4.8 (1045 opinii)

    100% bawełny organicznej w wersji mini, regular lub super

    OD 16,99 ZŁ
    Bestseller
  • Łagodzący płyn do higieny intymnej
    Łagodzący płyn do higieny intymnej
    4.9 (2529 opinii)

    Skutecznie myje, koi i reguluje poziom pH

    OD 18,69 ZŁ
    Bestseller
  • Chusteczki do higieny intymnej
    Chusteczki do higieny intymnej
    4.9 (973 opinie)

    Delikatne, spłukiwalne, z kojącym pantenolem

    OD 11,89 ZŁ
    Bestseller
  • Olejek intymny
    Olejek intymny
    4.9 (1705 opinii)

    Koi podrażnienia, zapobiega krostkom

    OD 42,49 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
  • Delikatny dezodorant pod pachy i biust
    Delikatny dezodorant pod pachy i biust
    4.4 (2138 opinii)

    Dla wrażliwej skóry, 0% alkoholu, aluminium i sody oczyszczonej

    OD 33,99 ZŁ
    Bestseller
  • Kojące serum do twarzy z witaminą C
    Kojące serum do twarzy z witaminą C
    4.7 (376 opinii)

    Przywraca cerze naturalny blask i koi podrażnienia

    OD 84,99 ZŁ
    Bestseller
  • Wkładki higieniczne
    Wkładki higieniczne
    4.6 (1193 opinie)

    100% bawełny organicznej, 20 lub 40 szt. w opakowaniu

    OD 16,14 ZŁ
    Bestseller
  • Nawilżający żel do mycia twarzy i okolic oczu
    Nawilżający żel do mycia twarzy i okolic oczu
    4.7 (483 opinie)

    Delikatne i skuteczne oczyszczanie wrażliwej cery

    OD 42,49 ZŁ
    Bestseller
  • Żel intymny
    Żel intymny
    4.8 (725 opinii)

    Bogate nawilżenie, większa frajda z seksu

    OD 33,99 ZŁ
    Bestseller
  • Krem do golenia
    Krem do golenia
    4.8 (537 opinii)

    Łagodzi podrażnienia, daje superpoślizg

    OD 42,49 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
  • Peeling do okolic intymnych
    Peeling do okolic intymnych
    4.9 (369 opinii)

    Powiedz „pa, pa” czerwonym krostkom

    OD 39,09 ZŁ
    Bestseller
    -25% z LASTCALL25
  • Zestaw: żel do mycia twarzy i krem do twarzy
    Zestaw: żel do mycia twarzy i krem do twarzy
    4.7 (1225 opinii)

    Dwa łagodne dermokosmetyki delikatne dla skóry wrażliwej

    OD 127,49 ZŁ
    Bestseller
  • Zestaw: olejek intymny i żel intymny
    Zestaw: olejek intymny i żel intymny
    4.9 (2574 opinie)

    Absolutne hity, łagodzą suchość, krostki, podrażnienia

    OD 67,99 ZŁ
    Bestseller
Zobacz produkty