Sprawdzone źródło

Nasze standardy sprawdzania źródeł

You KNOW to tylko rzetelne informacje oraz aktualne i wiarygodne źródła. Teksty oznaczone jako „SPRAWDZONE ŹRÓDŁO” zostały zweryfikowane przez ekspertkę_a – dzięki temu masz pewność, że czytasz najwyższej jakości treści.

You KNOW

Dyspareunia – co to jest i jak się ją leczy?

Aktualizacja: 3min.

Dyspareunia to inaczej ból podczas stosunku, zlokalizowany w obrębie narządów płciowych. Uniemożliwia czerpanie przyjemności ze współżycia, a co za tym idzie – osiąganie orgazmu. Może dotyczyć każdej osoby (niezależnie od płci) i mieć różne podłoże.

Zweryfikowane przez:

lek. Karolina Rasoul-Pelińska

Objawy dyspareunii

Głównym objawem dyspareunii, niezależnie od płci, jest ból w czasie stosunku płciowego o różnym natężeniu, powodujący duży dyskomfort. W ciele kobiet i osób z pochwą może on:

  • być zlokalizowany w przedsionku pochwy (dyspareunia płytka),
  • być zlokalizowany w sklepieniu we wnętrzu pochwy (dyspareunia głęboka),
  • obejmować całą pochwę (dyspareunia uogólniona).

Do postawienia rozpoznania może przyczynić się również sam lęk przed wystąpieniem bólu podczas stosunku, a także trudności z penetracją pochwy lub wzmożone napięcie mięśni dna miednicy.

W zależności od przyczyny ból objawia się podczas pierwszego kontaktu seksualnego (dyspareunia pierwotna) lub w dowolnym momencie życia w trakcie stosunku (dyspareunia wtórna).

Dyspareunię można podzielić również ze względu na częstotliwość. W przypadku występowania bólu podczas każdego seksu mówi się o dyspareunii ciągłej, a jeśli ból odczuwany jest tylko w konkretnych pozycjach seksualnych – o dyspareunii sporadycznej

Przyczyny bólu

Zastanawiasz się, skąd bierze się ten ból podczas stosunku? Przyczyn dyspareunii jest wiele i dotyczą one zarówno problemów fizycznych, jak i psychologicznych. Do najpopularniejszych źródeł o podłożu fizycznym zaliczają się:

  • nieprawidłowa budowa narządów (na przykład niedorozwój przedsionka pochwy, włóknista błona dziewicza),
  • endometrioza, torbiele jajników i inne choroby w obrębie miednicy,
  • skutki uboczne zabiegów, na przykład radioterapii lub zabiegu cesarskiego cięcia,
  • stany zapalne narządów płciowych,
  • infekcje sromu i pochwy oraz zakażenia układu moczowego,
  • zaburzenia hormonalne (na przykład atrofia pomenopauzalna),
  • choroby naczyniowe i neurologiczne,
  • choroby przenoszone drogą płciową,
  • alergie,
  • suchość pochwy.

W przypadku podłoża psychologicznego ból podczas stosunku może być spowodowany zaburzeniami lękowymi, depresją, nadmiernym stresem, niską samooceną oraz zdarzeniami z przeszłości, na przykład nieudanymi kontaktami seksualnymi lub nadużyciami.

Powodować go mogą również kwestie związane z relacją partnerską, takie jak brak bliskości emocjonalnej czy niezrozumienie potrzeb seksualnych.

Polecamy uwadze nasz artykuł: „Jak rozmawiać o seksie z partnerem_ką?”.

Jeśli jednak wykluczone zostaną organiczne przyczyny dyspareunii to mamy do czynienia z tak zwaną wulwodynią prowokowaną.

Jak zdiagnozować?

Najważniejsze jest zdiagnozowanie przyczyny występowania dyspareunii. W tym celu konieczne będą wizyty u różnych specjalistów: ginekologa_ożki/urologa_ożki, psychiatry_rki, psychologa_ożki, seksuologa_ożki oraz fizjoterapeuty_tki.

Diagnostykę dolegliwości bólowych najlepiej rozpocząć od konsultacji ginekologicznej/urologicznej. Lekarz_rka przeprowadzi wywiad oraz badanie fizykalne. W trakcie wywiadu będzie dopytywać o dokładną lokalizację bólu, czas występowania oraz częstotliwość. Może zlecić badania USG oraz testy laboratoryjne, ustalające stężenie hormonów i nosicielstwo chorób przenoszonych drogą płciową (ewentualnie wykona posiew z narządów).

Niezależnie od diagnozy zalecane jest udanie się do pozostałych wymienionych specjalistów_tek. Często dolegliwości bólowe mają podłoże mieszane, czyli występuje jednocześnie kilka ich źródeł.

Jak leczyć?

W leczeniu najczęściej stosowane są metody farmakologiczne (na przykład terapia hormonalna), operacyjne (zabiegi chirurgiczne w przypadku wady anatomicznej) oraz procedury terapeutyczne, między innymi psychoterapia indywidualna lub partnerska.

Bez względu na rodzaj dyspareunii zalecana jest także fizjoterapia uroginekologiczna. Jej cel stanowi przywrócenie prawidłowej pracy mięśni dna miednicy – zaburzonej przez ból czy nadmierną tkliwość narządów płciowych. Podczas fizjoterapii specjalista_tka dobierze odpowiednią technikę w zależności od źródła schorzenia. Może to być terapia manualna, ćwiczenia oddechowe skoordynowane z pracą mięśni dna miednicy, a nawet nauka utrzymywania prawidłowej postawy ciała.

Nie ma powodu do wstydu

Osoby, które odczuwają ból podczas stosunku, często bagatelizują problem, boją się badania lub wstydzą pójść do lekarza_rki ze względu na intymny charakter schorzenia. To duży błąd! Ból przy współżyciu NIE jest powodem do wstydu, a co roku w gabinetach lekarskich, fizjoterapeutycznych czy psychoterapeutycznych diagnozuje się dyspareunię u wielu pacjentów_tek. Z badań przeprowadzonych przez Ingelę Danielsson w 2003 roku wynika, że cierpi na nią aż 13% kobiet pomiędzy 20 a 29 rokiem życia.

Warto jak najszybciej przezwyciężyć swój strach i jak najwcześniej znaleźć przyczynę dysfunkcji, ponieważ nieleczona może potęgować obecne objawy, a nawet przyczyniać się do powstawania kolejnych. Za to wyleczona… pozwala czerpać przyjemność z seksu. Jeśli więc jeszcze się nie zdiagnozowałaś_eś pod kątem dyspareunii, to najwyższy czas odwiedzić specjalistów_tki.

  • E. Baszak-Radomańska, M. Jantos, Wulwodynia – stan wiedzy na 2017 rok, „Seksuologia Polska” 2017, t. 15, nr 1, s. 27-33.
  • I. Danielsson, I. Sjöberg, H. Stenlund, M. Wikman, Prevalence and incidence of prolonged and severe dyspareunia in women: results from a population study, „Scandinavian Journal of Public Health” 2003, vol 31, i. 2, p. 113-118.
  • A. Drosdzol-Cop, R. Stojko, K. Skowronek, D. Sowa, Zaburzenia seksualne kobiet związane z bólem, „Forum Położnictwa i Ginekologii” 2020, nr 55, https://www.forumginekologii.pl/artykul/zaburzenia-seksualne-kobiet-zwiazane-z-bolem [dostęp online z dn. 22.03.2022]. 
  • G. Jarząbek-Bielecka, D. Radomski, M. Mizgier i in., Dyspareunia i bolesne miesiączki u kobiet z endometriozą – obserwacje kliniczne dotyczące zastosowania dienogestu, „Current Gynecologic Oncology” 2014, t. 12, nr 4, s. 272-273.
  • Zaburzenia seksualne związane z bólem, [w:] Seksuologia, red. M. Lew-Starowicz, Z. Lew-Starowicz, V. Skrzypulec-Plinta, Warszawa 2017, s. 978-983.
Pokaż Ukryj źródła źródeł

Data dodania: 15/08/2022

Data aktualizacji: 15/08/2022

Autor_ka:

Ania Kubas

Weryfikacja merytoryczna:

Karolina Rasoul-Pelińska

Ginekolożka

Bestsellery

Oto nasze bestsellery, które pokochały już tysiące klientek_ów. Wypróbuj pielęgnujący olejek intymny albo naturalny żel intymny na bazie wody dla superpoślizgu. Buszuj i zakochuj się!

Zobacz produkty
  • Kuracja złuszczająca do twarzy i ciała

    Kuracja złuszczająca do twarzy i ciała

    Formuła na krostki, efekty nawet po 1 dniu!

    OD 67,99 ZŁ
    OD 67,99 ZŁ
    Bestseller
  • Serum na wrastające włoski

    Serum na wrastające włoski

    Ulga od wrastających włosków w formie roll-on

    OD 58,65 ZŁ
    OD 58,65 ZŁ
    Bestseller
    Dermo
  • Zestaw do golenia: krem, peeling i olejek intymny

    Zestaw do golenia: krem, peeling i olejek intymny

    3 kroki do gładkiej i odżywionej skóry

    OD 124,95 ZŁ
    OD 124,95 ZŁ
    Bestseller
    Taniej w zestawie
  • Delikatny dezodorant pod pachy i biust

    Delikatny dezodorant pod pachy i biust

    Dla wrażliwej skóry, 0% alkoholu, aluminium i sody oczyszczonej

    OD 38,24 ZŁ 0,00 ZŁ
    OD 38,24 ZŁ 0,00 ZŁ
    Bestseller
  • Olejek intymny

    Olejek intymny

    Koi podrażnienia, zapobiega krostkom (polecany przez @pani_fizjotrener)

    OD 42,49 ZŁ
    OD 42,49 ZŁ
    Bestseller
    TERAZ -30%
  • Regenerujące serum na podrażnienia

    Regenerujące serum na podrażnienia

    Kojąca ulga po goleniu (i nie tylko) w formie roll-on

    OD 58,65 ZŁ
    OD 58,65 ZŁ
    Bestseller
    Dermo
  • Olejek do ust z efektem glow

    Olejek do ust z efektem glow

    Nieklejąca formuła o zapachu toffi

    OD 21,24 ZŁ 0,00 ZŁ
    OD 21,24 ZŁ 0,00 ZŁ
    Bestseller
  • Podpaski nowej generacji

    Podpaski nowej generacji

    100% bawełny organicznej, w wersji na dzień lub na noc

    OD 16,14 ZŁ 0,00 ZŁ
    OD 16,14 ZŁ 0,00 ZŁ
    Bestseller
  • Płyn do higieny intymnej

    Płyn do higieny intymnej

    Skutecznie myje, koi i reguluje poziom pH

    OD 18,69 ZŁ 0,00 ZŁ
    OD 18,69 ZŁ 0,00 ZŁ
    Bestseller
    pielęgnacja intymna
  • Chusteczki do higieny intymnej

    Chusteczki do higieny intymnej

    Delikatne, spłukiwalne, z kojącym pantenolem

    OD 11,39 ZŁ
    OD 11,39 ZŁ
    Bestseller
    pielęgnacja intymna
  • Krem do golenia

    Krem do golenia

    Łagodzi podrażnienia, daje superpoślizg

    OD 41,65 ZŁ
    OD 41,65 ZŁ
    Bestseller
  • Zestaw: żel myjący i krem do twarzy

    Zestaw: żel myjący i krem do twarzy

    Delikatne oczyszczenie i bogate nawilżenie

    OD 127,49 ZŁ
    OD 127,49 ZŁ
    Bestseller
    Taniej w zestawie
  • Tampony

    Tampony

    100% bawełny organicznej w wersji mini, regular lub super

    OD 16,99 ZŁ 0,00 ZŁ
    OD 16,99 ZŁ 0,00 ZŁ
    Bestseller
  • Żel intymny

    Żel intymny

    Bogate nawilżenie, większa frajda z seksu (polecany przez @pani_fizjotrener)

    OD 33,99 ZŁ
    OD 33,99 ZŁ
    Bestseller
    nowa formuła
  • Peeling do okolic intymnych

    Peeling do okolic intymnych

    Powiedz „pa, pa” czerwonym krostkom

    OD 50,15 ZŁ
    OD 50,15 ZŁ
    Bestseller
  • Zestaw: krem do golenia i peeling do okolic intymnych

    Zestaw: krem do golenia i peeling do okolic intymnych

    Wegańskie formuły na wrastające włoski, podrażnienia i krostki

    OD 82,62 ZŁ
    OD 82,62 ZŁ
    Bestseller
    Taniej w zestawie
  • Nabłyszczający olejek do ust w wersji limitowanej

    Nabłyszczający olejek do ust w wersji limitowanej

    Blask w 4 słodkich wariantach zapachowych

    OD 21,24 ZŁ
    OD 21,24 ZŁ
    Bestseller
    NOWOŚĆ
  • Ochronny olejek do ust SPF 50

    Ochronny olejek do ust SPF 50

    Nabłyszczenie i ochrona Twoich ust

    OD 25,49 ZŁ
    OD 25,49 ZŁ
    Bestseller
  • Kojące serum do twarzy z witaminą C

    Kojące serum do twarzy z witaminą C

    Odżywia, wygładza i wyrównuje koloryt

    OD 67,99 ZŁ 0,00 ZŁ
    OD 67,99 ZŁ 0,00 ZŁ
    Bestseller
    TERAZ -20%
  • Ochronny płyn do higieny intymnej

    Ochronny płyn do higieny intymnej

    Ulga w nawracających infekcjach intymnych

    OD 25,49 ZŁ
    OD 25,49 ZŁ
    Bestseller
  • Zestaw: kuracja złuszczająca i serum

    Zestaw: kuracja złuszczająca i serum

    Redukuje krostki i koi cerę

    OD 161,49 ZŁ
    OD 161,49 ZŁ
    Bestseller
    Taniej w zestawie
  • Zestaw: 4 kroki w pielęgnacji cery

    Zestaw: 4 kroki w pielęgnacji cery

    Dla czystej, nawilżonej, ukojonej skóry bez krostek

    OD 271,99 ZŁ
    OD 271,99 ZŁ
    Bestseller
    Bezpieczny w ciąży
    Taniej w zestawie
  • Nawilżający żel do mycia twarzy i okolic oczu

    Nawilżający żel do mycia twarzy i okolic oczu

    Delikatny, oczyszcza bez uczucia ściągnięcia

    OD 42,49 ZŁ
    OD 42,49 ZŁ
    Bestseller
  • Wkładki higieniczne

    Wkładki higieniczne

    100% bawełny organicznej, 20 lub 40 szt. w opakowaniu

    OD 15,72 ZŁ
    OD 15,72 ZŁ
    Bestseller
  • Zestaw: olejek intymny i żel intymny

    Zestaw: olejek intymny i żel intymny

    Absolutne hity, łagodzą suchość, krostki, podrażnienia

    OD 67,99 ZŁ
    OD 67,99 ZŁ
    Bestseller
    Taniej w zestawie
Zobacz produkty